Intervalové cvičení

Existují v zásadě dva důvody, proč se rozhodneme změnit životní styl. Za prvé chceme zhubnout, za druhé chceme být prostě zdravější. U obou variant je ale vhodné neměnit pouze stravu, ale …

Letní období – ideální čas pro sporty

Zavřít se do posilovny, vystřídat při tom postupně všechny stroje, které tam jsou a po hodině jít domů – nepřipadá vám to trošku jako nuda? V zimních měsících dobře, nemáme tolik …

Správná dovolená

Podle mého názoru je nejlepší dovolená ta, kde zavřeme dveře svého rodinného hnízda a odjíždíme pryč. Nejlépe ovšem i daleko od práce na chalupě. Naše tělo potřebuje odpočinout, nabrat sílu …

Krachovat se nemusí

Firmy vznikají a zanikají. To je přirozený proces, který tu vždycky byl a snad i vždycky bude. Jsou prostě podniky, které mají co nabídnout a prosperují, jsou ty, jejichž výroba …

Ušetříte za vytápění

Jak v dnešní době je velice oblíbená solární elektrárna? Pokud také toužíte po něčem novém a inovativním, tak podle mého názoru domovní solární elektrárna bude opravdu to pravé, co budete …

Děti, které se radují a dovádějí

Takové by měly být všechny a občas jim také chceme dopřát to nejlepší, což je samozřejmě správné, ale také bychom je měli především krmit dobrými věcmi. Už od dětí se …